韓国料理

ナスとピーマンの”鍋しぎ“風

調理時間
40分
費用目安
-

コストコ様で販売中「李王家スンドゥブチゲ ~辛さをおさえた濃厚あさりダシ~」
(内容量:150g(1~2人前)×6袋入り)を使ったアレンジレシピをご紹介します!

コストコ様にて、2020年1月新登場!ご家族みんなで楽しめる、辛くないスンドゥブチゲ。”スンドゥブチゲ”は、魚介の旨味たっぷりのピリ辛スープを煮込んで食べる、大人気の韓国ヘルシー鍋ですが、あさりダシをはじめとした魚介の旨味はそのままに、辛さをやわらげたマイルドタイプ。豆腐とお好みの具材を加えるだけで簡単にマイルドなスンドゥブが楽しめます♪
≪スタンダードな調理方法≫
「李王家スンドゥブチゲ~辛さをおさえた濃厚あさりダシ~」1袋とお水150ccをお鍋に入れて煮立たせ、豆腐や魚介などお好みの具材を加えて火が通ったら出来上がり!お好みで生卵をのせてお召し上がりいただくと更に美味しくいただけます。

材料(2~3人前)

材料
分量
李王家スンドゥブチゲ ~辛さをおさえた濃厚あさりダシ~
1袋(150g)
100cc
なす
4本
ピーマン
3個
ごま油
適量
砂糖
大さじ1
すりごま
適量

手順一覧

1

なすはへたをとり、縦に切れ目を入れてから乱切り

2

ピーマンはへたと種をとり乱切りします。

3

なすとピーマンをごま油で炒め、途中で砂糖を入れます。

4

しんなりし始めたらスンドゥブ1袋と水100ccを入れ、蓋をして20分ほど煮込みます。

5

お皿に盛ってから、最後にすりごまを振りかけて完成。