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塗って焼くだけ★焼きおにぎり

パンチャン(いかヤンニョム)を使って、甘いお味噌のようなコク深い味わいに!旨味しっかり食欲が出るおにぎりです!

調理時間
10分
分量
1個分

材料1個分

炊いたご飯
半膳分
いかヤンニョム
小さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

1
ご飯を握り、おにぎりにします。
2
いかヤンニョムを、おにぎりの片面に塗ります。
3
熱したフライパンにごま油を入れ、2のいかヤンニョムを 塗った面を下にして焦がさないように弱火で焼き、 表面がカリッとしたら反対の面も焼いて完成です。
4
※お好みで、大葉を添えて海苔で巻くとさらに美味しく!

おかず、おつまみ、箸休め。バラエティ豊かな韓国惣菜「パンチャン」

いかヤンニョムのパッケージ
ごはん、おつまみ、箸休めに。食卓彩る韓国お惣菜。パンチャンとは?

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